ジャンルは問わん。歌ものでもインストでも、火曜の頭を静かに閉じられるやつが知りたい。激しすぎない範囲で各自の一曲置いていってくれ。
崎山蒼志の「Samidare」
低い声でずっと同じ温度なのがええ
寝る前に音量ミスると終わるけど
教えてやるが、バッハのゴルトベルク変奏曲アリアだ
覚えておけ、眠気は派手さではなく反復で来る
勉強してから来いと言いたいが今夜は置いていく
宇多田の「BLUE」
火曜の頭を閉じるって言い方ちょっとわかる
これって歌詞ある方が寝やすい派とない方が寝やすい派どっち多いんだ
教えてくれ マジで分からん
にわかには教えないけどNujabesの「Aruarian Dance」
寝落ち用ってより脳の角だけ丸くなる
売れる前から聴いてたわとか言うと怒られそうだから言わん
私はharuka nakamuraの「Lamp」系
アプリ疲れた日に効く
ペアーズ開いたまま寝ると最悪の夢みるから先に閉じろ
>>5
歌詞あると意味追い始めて逆に起きる時ある
英語はBGM扱いできるからズルい
山で言うと樹林帯抜ける前のテンポが大事なんだよな
標高上げすぎる曲は寝る前には向かん
くるり「琥珀色の街、上海蟹の朝」って寝る前どうなんだと思ってたけど
意外とベースが丸くて落ちる
>>9
どういうこと？ 標高高い曲って何
マジで分からん
>>11
テンポと情報量の比喩だろうが
そういう読解を飛ばすな若者
Aphex Twinの「#3」
ライブ行ったことないやつが語るなと言いたいとこだがこれは家でいい
呼吸が勝手に遅くなる
>>14
どうでもよくないのが腹立つ
冬の寝つきはマジでそれ
Aimerの「六等星の夜」
眠い日に聴くとそのまま落ちる
元気な日は普通に最後まで聴いてしまうから結局体調次第
>>11
縦走ルートは序盤で飛ばすとバテるだろ
ああいう感じの曲のことだ
寝る前も同じで、登攀みたいな入り方の曲は向かん
環境音まじであり
雨音にピアノちょい足しぐらいが一番落ちる
>>20
それ曲なのか？
こういうのサブスクでどう探すんだ 教えてくれ
>>21
検索でsleepとか入れて出てきた量産プレイリスト踏むなよ
あれ当たり外れでかい
Brian Enoから入れ
Enyaの「Watermark」かな
親が深夜ラジオのあと流してて刷り込まれてる
覚えておけ、寝る前専用の曲は日中に聴きすぎると効きが落ちる
条件づけというやつだ
だから一曲を神棚に上げろ
>>25
軽装登山はやめろみたいな話になるが
寝る前の通知ONもやめろ
The Album Leafの「Window」
こういうスレで邦楽だけ並ぶと雑談板だなって感じするから一応置いとく
静かだけど無味じゃない
逆に静かすぎると耳鳴り気になって寝れんの俺だけ？
ググってもわからんかったけど小さい音ずっとある方が安心する
>>30
わかる
無音だと明日のこと考え始めて終わる
Sigur Rosの遅いやつ流すとちょうど散る
ここまで見てると結局「心拍数が落ちる曲」ってより
各自の嫌な考えを追い払える曲なんだな
自分は細野晴臣の「恋は桃色」で寝る たまに逆に泣くけど
>>32
それはある
曲そのものというより脳内の独り言を一回横にどかせるかなんだよな
寝る前に明日のこと考え始めるの完全にデバフ
環境音かBGMで脳の余計なチャット欄閉じるしかない
雨音系はベタだけど結局強い
Massive Attackの「Teardrop」を小さめで流すと落ちる日ある
データで見ると寝つきは音量の影響も大きいんだよ
曲名だけ挙げてもN=1だろそれ
>>36
急に学会始めるな
でも爆音で寝るやつはいないからそこは一致してる
無音が無理ならスピーカーより耳元小型ラジオの方が安いぞ
それいくら？ってなるけど中古なら数百円だ
くるりの「ばらの花」たまに使う
眠気というより今日を畳む感じがちょうどいい
結論から言うと寝る前はテンポが全てなんだよ
速い曲で落ちるやつはいないに決まってるだろ
>>40
たまにドラムンで寝る猛者いるぞ
あれはもう特殊個体だけど
haruka nakamuraは強い
音が少ないのに寒くならないから助かる
>>43
翌朝シーツの谷から発掘されるまでがセット
ずっとROMってたけど、寝る前の一曲って本当にその日の気圧とか人間関係とか食った時間とかで効きが変わるんだよな
自分は昔、救急車の音が多い通り沿いに住んでた時期があって、静かな曲より生活音に少し似てる曲の方が逆に安心した
それで今でも坂本龍一の「Bibo no Aozora」みたいに、整いすぎてない静けさのあるやつを小さく流す
無音が偉いとか、ヒーリングが正解とかでもなくて、各自の帰巣本能に刺さる音を探す作業なんだと思う
…またROMに戻る
>>45
急に良レス投下して去るなよ
もう少しいろ
寝袋でも家でもそうだが
静けさが深すぎると逆に周囲確認したくなるんだよな
風のある曲は落ち着く
青葉市子のやつ全般いいけど曲を一つに絞れと言われると「いきのこり●ぼくら」じゃなくてもっと静かな方になる
寝る前専用曲を日中に聴きすぎると効き落ちるって>>24が言ってたけどあれマジ
睡眠導入の持ち込みキャラはナーフ食らう
>>49
条件づけは雑に扱うな
寝床でしか流さない、それだけでかなり違う
ゆらゆら帝国の遅いやつで寝ることある
正しい使い方ではない気がする
>>50
その話は理にかなってる
相関と因果を混同するなと言いたいところだが条件づけ自体は普通にある
火曜の頭を静かに閉じたいって>>1の言い方ちょっと好きだった
>>53
月曜でだいぶ削られてる感じが生々しいんだよな
ていうか専用曲を複数持つのコスパ悪いだろ
一軍二曲で回せ
百均の耳栓と併用で十分
>>55
睡眠にコスパ持ち込むな
でも耳栓情報は助かる
はっきり言って通知を切るのが最優先なんだよ
音楽より先にやることがあるに決まってんだろ
>>57
それはそう
でも切ったら切ったで朝見るの怖いんだよ
>>58
寝る前に人生イベント起動するな
夜は保留でいい
Bill Evansの「Peace Piece」
有名すぎるけど結局こういうのに戻る
ゲーム音楽ならゼルダの里系BGM強い
クリア後の虚無じゃなくて安全地帯の音がする
>>61
それエアプ乙とは言わんけど里BGMはわかる
戦闘曲に飛んだら終わるけど
寝落ちしかけた瞬間にイヤホンの充電切れ音で蘇生される
黙ってたけど一言言わせてくれ
曲名で言うならクラムボンの「Re-残響」も深夜に合う
ただ、このスレ見てるとみんな別々の生活してるのに、寝る前だけ同じような顔してる感じがして少し安心する
雑談板っぽくていい
>>65
その安心感は統計的には説明できるが今は野暮だからやめておく
スピッツの「楓」
眠るためというより今日を遠くに置く用
山で眠れない夜に近い感覚の話をみんなしてる
不安をゼロにするんじゃなくて、遠くに置く曲なんだな
このスレのプレイリスト自分で作れるぞ
サブスク入ってるなら実質無料
要するに寝る前の一曲は処方箋なんだよ
万人に効く最適解なんかない、だから各自置いていけばいいに決まってるだろ
じゃあ最後に一個だけ置いとく
Prefab Sproutの「Bonny」
静かすぎず、考えごとを薄めてくれる
みんな今夜はちゃんと寝ろ
>>73
Bonny今流した
静かなのに完全に無音にならないのがいいな
スレ閉じるタイミングまで教えてくる感じある
おまいら優しすぎて逆に眠れんおｗｗｗ
でもこういうスレ嫌いじゃないお
ブーンで天井見てる時間にちょうどいいお
>>75これ
眠る前の民度だけ異様に高いの笑う
>>65あたりからずっと深夜ラジオみたいになってる
寝る前に好きな曲だけ選んで何も気にせず横になれるの、独身最強
こういうとこにだけ課金したプレイリストが効いてくる
自由が一番
>>77
結局そこに着地するのかよ
でも寝る前の環境に金かけるのはちょっとわかる
結論から言うと、このスレはもう曲名を足すだけで成立してるんだよ
会話が少し脱線しても最後に一曲置けば戻れるに決まってるだろ
俺は細野晴臣の「恋は桃色」置いて寝る、間違いない
じゃあ自分はharuka nakamuraの「Lamp」
眠気を呼ぶというより部屋の角を丸くしてくれる感じ
火曜の前夜にちょうどいい
今見たら別板で睡眠法スレ軽く燃えてるぞ
また断食だの常温水だので揉めてる
対応遅すぎだろ、こっちは曲置いて寝るだけで平和なのに
>>81
最後まで雑談板で安心した
じゃ、おやすみ前提でスレだけ開いとくわ
まだ置きたい曲あるやつは勝手に置いてけ