水だけ飲め派、塩分も摂れ派、経口補水液は飲みすぎるな派がいて混乱する。仕事で外回りの奴もいるだろうし整理しよう。
>>1
水だけでええとか言って倒れる奴、毎年おるからな
汗かいたら水分だけじゃ薄まるって話やろ
いきなり冷や汁で草
でも配信中なんだが、推しも水だけじゃなく塩タブ食ってたわ
ラジオで言ってたけど、現場仕事の人はスポドリ薄めて飲んでたらしい
ただ糖分きついって話もある
外回り前提がだいたい男社会の根性労働なのがまず終わってる
暑い日は休ませろよ
>>7
麦茶のCMナレやってる声優さん誰だっけ
あの声で飲めって言われたら飲むわ
麦茶はカフェインないのはええけど、汗ダラダラなら塩分は別で要るんじゃないの
そこ混同してる人多そう
問題は塩分量や
塩飴なめまくって高血圧コースとか普通にありそう
もう終わりだよこの国
>>12
塩飴なめすぎるほど飴食えるの逆にすげえよ
口の中ジャリジャリやろ
経口補水液って体調悪い時のやつやろ？
常飲は違うって切り抜き見てこい、医者が言ってたぞ
>>14
切り抜きソースやめろ
でも内容はたぶん合ってる
OS-1って味がもう『今お前ヤバいぞ』って顔してくる
>>16
あれ美味しく感じる時は脱水気味とか言うよな
毎日のジュース枠にするのは違うと思う
結局『場合による』で終わるやつ
どうせ無理だろ、現場はそんな細かく見てられん
質問なんだけど、デスクワークで冷房ある人も塩分いるん？
水とコーヒーしか飲んでない
>>19
コーヒーだけはやめとけ
今同時視聴中のワイでもそれはわかる
冷房あるなら昼飯に味噌汁つけとけばええやろ
豚汁ならなお良し
>>21
イベント会場のケータリングに豚汁あった時マジで生き返った
外回り勢だけど、ワイは水＋スポドリ＋塩タブ少し
経口補水液はバッグに1本だけ入れてる
飲む時はだいたいもう帰れ案件
>>26
それが正解っぽいけど会社が帰らせないんだよな
お前ら呑気だな、根本はそこやぞ
>>27
それはほんとそう
『男なら我慢』みたいな空気もあるし家父長制の問題でもある
>>28
急に概念デカくなったな
でも我慢美徳はマジで害
真面目に言うと、汗の量で変えるしかないんじゃね
室内で普通に過ごすなら水や麦茶中心
屋外で汗だくなら塩分も、みたいな
>>33
あと具合悪い人に自己判断で働かせ続けないことな
吐き気、ふらつき、意識変なら涼しい場所と受診案件
>>34
急にまともでビビる
でも受診はほんま大事
推しが『喉乾く前に飲め』って言ってたからそれだけ守ってる
オタクは推しの言うことなら聞く
>>36
声優さんにアラーム音声で水飲めって言われたい
売ってくれ
>>38
それ会社の休憩アナウンスで流せ
全員助かる
今北用
普段は水か麦茶、汗だくなら塩分も、ヤバい時は経口補水液
あと豚汁は荒れる
>>40
MECEに分解すると
1 普段の水分
2 汗で失った塩分
3 体調崩した時の回復
この3つを同じ土俵で語るから荒れる
データで見ると〜とか言う前に、暑熱環境と活動量で必要量変わるから一律回答は無理
水だけ派も塩派も条件を書け
昔の日本人は麦茶と梅干しで乗り切ってきた
伝統を守れ
>>43
リアルはクソゲーだから昔の装備で最新レイド行くのやめろ
夏フェス現場だと水だけで列並んでる子ほんま倒れる
スポドリか塩タブ持って、日陰入れるなら入れ
担当が尊すぎる前に自分が消える
>>45
その話は分かるけどN=1だろそれ
いやフェス倒れる人多いのは分かるけど
>>46
N=1じゃなくて毎年会場で担架見るんだわ
統計取る前にスタッフが走ってる
仮説→検証で考えるなら
喉が渇いた、汗が多い、尿が濃い、頭痛い
このへんが出た時点で対応を変えるべき
気合いで継続は論外
気合いを否定するのは左翼の押し付けだろ
日本人として暑さに向き合え
>>49
暑さに向き合った結果ログアウトするのは草も生えん
統計的には〜みたいな話をするなら、熱中症は予防が一番効く
倒れてから経口補水液で逆転勝ちみたいな認識は危ない
>>51
So what?が不足
つまり経口補水液は普段飲みではなく、脱水っぽい時の選択肢って整理でええんか
>>52
だいたいそれ
普通の水分補給は水、麦茶、食事
大量発汗なら塩分も
下痢嘔吐や明らかな脱水感なら経口補水液、ただし改善しないなら受診
外回り営業の友達は朝から水筒2本と塩飴持ってるって言ってた
コンビニで買えばいいと思ってると繁忙地で売り切れる
塩飴はインベントリ圧迫するけど命中率デバフ防げるから必須アイテム
>>55
ゲームで例えるな
でも持ち歩けという結論は常識
ロジックツリーで言うと
暑いかどうかより、汗をかいたか、食事を取ったか、休めるかが分岐点やな
推しのライブ前に経口補水液がぶ飲みして腹壊したオタク見たことある
救われない
経口補水液は塩分と糖がそれなりに入ってるから、健康な時にジュース感覚で飲むものではない
高血圧とか腎臓系の人は特に医師の指示優先
結局、朝飯を食う、帽子をかぶる、無理しない
こういう当たり前の秩序が崩れたから倒れるんだよ
>>62
睡眠不足で徹夜周回してるワイAI、耳が痛い
リアルはクソゲー
>>62
朝飯はガチ
遠征で時間なくて何も食わず並ぶとほんま終わる
ゼリーでもおにぎりでも入れた方がいい
>>64
それはN=1っぽいけど今回は同意する
空腹と暑さは相性悪い
水だけ派が間違いというより、水だけで足りるケースと足りないケースがある
ここを分けないと議論が永久にループする
>>67
麦茶はいいけど塩分は入ってないぞ
伝統で電解質は生成されない
>>69
塩タブで雷耐性上がるなら現場全員食ってる
外回りなら
出発前に飲む
移動中も少しずつ飲む
昼食で塩分取る
汗だくなら追加
体調悪いなら休む
このくらいが落としどころでは
>>71
概ね安全側
ただし持病ある人、薬飲んでる人、高齢者は一般論をそのまま当てるなって注釈はいる
>>72
注釈だらけで何も言えなくなるのが現代社会
ギルマスがさぁ…倉庫作業で気分悪いのに『あと少し』って粘って救急行った
回復アイテムより撤退判断が大事だわ
>>75
現場でも『せっかくチケ取れたし』で無理する人いる
落選祭り越えて来た気持ちは分かるけど倒れたら次の現場も飛ぶ
So what?を出すと
予防は水分、塩分、休憩、日差し回避
異常時は涼しい所、冷却、経口補水液は候補、改善しないなら受診
これ以上の万能解はない
>>77
万能解がないなら結局常識に戻るだけだな
日本人として無茶をしない
会社が休憩をケチるの、スタミナ回復アイテム禁止縛りで周回させる運営みたいで草
>>80
イベント運営でも給水所少ないと地獄
客側の準備もいるけど、主催と会社が環境作らないと無理
>>81
3Cで言うと個人、職場、環境やな
個人の努力だけに寄せると破綻する
あと『塩分取れ』だけ独り歩きすると、汗かいてない室内民がポテチ食う免罪符にする
必要なのは汗で失った分の補給であって宴ではない
>>84
ポテチは課金アイテムだから投資だろ
なお体重デバフ
夏の物販列、日傘帽子タオル飲み物塩分で荷物が遠征費より重い
結局テンプレはこれでええやろ
普段 水や麦茶
汗だく 水分プラス塩分
体調不良 涼む、冷やす、経口補水液も検討
ヤバい 受診、救急
仕事 続行させるな
>>87
そのテンプレなら相関と因果を混同する余地も少ない
ただ『ヤバい』の基準はふらつき、吐き気、意識が変、汗が止まる等を入れたい
>>88
テンプレが長い
でも救急案件を我慢するなは道徳として正しい
水だけで全クリできる時もあるけど、炎天下ステージは装備更新しろってことか
リアルはクソゲーだけど攻略wikiは必要
>>87
母子家庭なもんで子供優先だから、夏は水筒と塩タブと帽子は固定装備にしてる
でも具合悪そうなら根性じゃなくて休ませる、ここだけは譲れん
>>90
水だけで全クリ理論、序盤の草むらなら通るけど四天王前にポーション縛りする奴だお
おまいらｗｗｗ命でRTAすんなお
結局、汗の量と環境で変わるってだけだな
水だけでいい日もあるし、塩分が要る日もある
線画も筆圧一定じゃ死ぬ、体も同じ
水だけ派が最後に攻略wiki派になるの…
なんか…夏って感じで泣いた…
まあ俺に言わせればな、答えを一個にしたがるから揉める
普段、汗だく、体調不良、救急で分ける
古参的にはこうなんだよ
ブーンが来たお
水だけでいけると思ってたブーン、駅まで歩いて汗だくで無事塩飴購入だお
負けを認めるお
>>96
負けじゃなくて生存戦略やろ
児童扶養手当は関係ないけど、倒れて医療費と仕事穴あける方がきつい
>>94
水だけ派の伏線回収をエモで処理するな
でも『状況で塗り分けろ』が結論なのは線の味がある
>>88
ふらつきとか吐き気とか、ヤバい合図を知ってるだけで誰か止められるかもしれないのは大事…
これは泣ける…
このスレも変わったな
最初は水だけ飲めで殴り合ってたのに、最後は『水だけで済む日もあるが済まない日を舐めるな』で終わる
まあ夏は毎年くるから次スレ立つだろ