外食してないのにスーパー会計が高い。
みんなの節約ラインと妥協点を聞きたい。
わかる
外食してないのに負けた気分になるやつ
無職のプロだぞ、スーパーのレシートで普通に心折れる
これって一人暮らし？家族持ち？
比較ライン変わりすぎてマジで分からん
自炊すれば安いとか言ってるやつｗ
米も卵も油も高いのに、さすがっすね（棒
米は去年から普通に上がってる
卵も安売りの頻度減った
スーパーの野菜は古い上に高い時あるから腹立つ
ワイの今週明細
米5kg 2480
卵10個 298
鶏むね 812
納豆 108
冷凍ブロッコリー 278
合計見て損切りしたくなった
>>6
それ何日分？
米5kgって今週で食う量じゃなくね？どういうこと？
>>3
一人暮らしなら月2.5万切ったら勝ちだと思ってる
なおワイは実家寄生で0円、働いたら負けかなと
>>8
実家を節約術として提出するの強すぎて草
素晴らしい意見ですね（笑
卵は昔が安すぎたんや
米も燃料も肥料も上がってるしな
食料自給率やばいって言うと急にみんな眠くなるけど
>>7
米は在庫投資や
下がると思って待ってたら上がったからナンピン買い
これは買い
ナンピン米って何だよ
米って株みたいに平均取得単価とかあるの？
マジで分からん
一人暮らしで食費4万超えたら黄信号
5万超えたら冷凍うどんと納豆に戻れ
6万超えたら辞めれば？何をとは言わん
今年は作況指数低い地域もあったし
米だけ見ても地域差ある
まあ店頭で高いのはだいたい流通と店の都合も乗る
卵298円で高い高い言うけど1個30円やぞ
たんぱく質銘柄としてはまだ割安
ガチホしろ
今北
結局一人暮らしの妥協ラインいくら？
米と卵は買っていいのか損切りなのか教えてくれ
>>17
こっちは一人でも3万切るのきついぞ
安いスーパー？業務スーパー？こっちにはそんなのないわ
イオンしかないんだが
冷凍うどん、納豆、豆腐、もやし、卵
この五芒星を崩すな
無職のプロだぞ、食費だけは信用しろ
>>19
もやしは腹は膨れるけど筋肉にならん
たんぱく質単価で見ろ
卵、鶏むね、ツナ缶、プロテイン飲め
鶏むね安いって言うけど飼料も燃料も上がってるからな
安売りできる店はどっかで吸収してるだけ
食料自給率やばい話ここでも出る
ずっとROMってたけど、食費って単純に食べ物の値段だけじゃなくて自炊するための固定費も入ってると思う
調味料、油、米、冷凍保存の袋、ラップ、電気代、ガス代
最初に揃えると普通に外食した方が安く見える月がある
…またROMに戻る
母子家庭なもんで食費は一番削りたいけど一番削れない
子供優先だから肉も魚も果物もゼロにはできない
一人暮らしの節約ラインとは別物だよ
>>22
これはある
一人暮らし開始月の調味料代で泣く
醤油みりん酒味噌マヨケチャップで謎の課金イベント
>>23
果物高すぎん？
りんご買おうとして戻したわ
東京モンには分からんだろうな、地方でも果物は高級品や
果物は人件費の塊やぞ
選果、箱詰め、輸送、傷みリスク全部乗る
スーパーで高いのは農家が全部儲けてるわけじゃない
食費はカロリー単価とたんぱく質単価で分けろ
米はカロリー担当
卵と鶏むねはたんぱく質担当
菓子パンは気絶担当
>>27
菓子パンは幸福担当でもある
そこ削ると心が生活保護になる
>>28
わかる
子供のおやつ完全に削ると家の空気が死ぬ
安い袋菓子を小分けにしてる
野菜は直売所が安いって言うけど
こっちでも車ないと行けない場所ばっかだぞ
ガソリン代入れたら結局イオンしかないんだが
>>30
直売所は近い人向けやな
遠くから来ると節約じゃなくレジャーになる
スーパーの野菜は古いこともあるが、流通網としては強い
黙ってたけど一言言わせてくれ
自炊って料理スキルより在庫管理スキルだと思う
安いからって買って腐らせたら負けだし、使い切るために追加で何か買うとまた増える
冷蔵庫の中身を把握できない人間は節約料理動画を見ても破産する
>>32
冷蔵庫の奥から液体になったきゅうり出てきた時の敗北感な
働いたら負けかなと以前に買ったら負け
冷蔵庫管理も筋トレと同じだろ
記録しろ
何を食ったか、何が残ってるか、いつ買ったか
筋肉は裏切らないが小松菜は裏切る
>>34
小松菜への熱い風評被害で草
でも葉物はガチですぐしなしなになる
葉物は天候で値段ブレるからな
雨多い、暑すぎる、寒すぎるで全部変わる
今年は作況指数低い地域もあるし野菜も米も安定しにくい
うちは週1で献立ざっくり決めて買う
でも子供が急にカレー嫌とか言うから予定通りいかない
節約は理論より現場よ
>>37
現場の声つよい
ワイなんか自分一人なのに予定通りいかんぞ
昨日のワイが買った豆腐を今日のワイが拒否する
鶏むね2kg買って下味冷凍が最強
飽きたらカレー粉、塩麹、焼肉のたれでローテ
プロテイン飲めば間食も減る
>>39
その2kg売ってる店がないんよ
東京モンには分からんだろうな
こっちは普通サイズを普通価格で買うしかない
>>40
地域差は本当にある
物流の便が悪い所は大量仕入れで安くするのも限界ある
店が悪いだけじゃない
ずっとROMってたけど、節約術ってだいたい時間がある前提なんだよな
安い店を回る、作り置きする、冷凍する、献立考える、弁当作る
これ全部労働のあとにやるの普通にしんどい
食費が上がるのは怠惰だけじゃなくて疲労の請求書でもあると思う
>>42
ほんとそれ
帰って宿題見て風呂入れて洗濯してから揚げ物とか無理
惣菜買う日は負けじゃなく生存
惣菜は半額まで待て
無職のプロだぞ
ただし待ちすぎると唐揚げ消えるから読み合いが発生する
>>44
半額唐揚げ争奪戦はベンチプレスよりメンタル使う
でも脂質多いから毎日はやめろ
プロテイン飲め
結局、節約は個人の工夫で多少できるけど
燃料、飼料、肥料、物流、人件費が上がったら店頭価格は上がる
米も卵も野菜も魔法で安くはならん
>>46
魔法で安くならん、ほんこれ
なお給料は魔法で増えない模様
さすがっすね（棒
俺の若い頃はな
米炊いて味噌汁作って漬物で十分だった
最近の若者は肉だのチーズだの贅沢しすぎなんだよ
>>48
子供にそれ毎日出せってこと？
成長期にたんぱく質削れは無理
母子家庭なもんで安くしたいけど子供優先だから
>>48
たんぱく質削るのはマジで悪手
筋肉も免疫もメンタルも落ちる
プロテイン飲めとは言うけど飯の代わりではない
貧困に根性論をぶつけるのはアウト
食事の質を落とせば健康格差が広がる
そこを自己責任で片付けるのはアップデートしろ案件
>>49
だから工夫しろって話だろ
安い食材でも栄養は取れる
ゆとりは甘えをすぐ社会のせいにする
>>52
出ました万能ワード工夫
財布から肉が生えるタイプの工夫なら教えてほしいっすね（笑
食費を単なる支出で見るからしんどい
健康への積立投資だと思え
安い炭水化物だけにナンピンすると将来の医療費でロスカットされる
>>54
それベンチプレスと同じだろ
フォーム崩して重量だけ上げると肩壊す
食費削りすぎは健康フォーム崩壊
ずっとROMってたけど、可処分所得の問題を節約テクだけで語るの無理があると思う
家賃、光熱費、通信費、保険、子供の費用、交通費を払った残りから食費が出る
その残りが細ってるのに、食費だけ昔基準で抑えろって言われても破綻する
節約できない人が悪いんじゃなくて、最初から削れる余白が少ない人が増えてる
…またROMに戻る
>>56
これ
児童扶養手当は助かるけど全部解決する額じゃない
子供の靴とか急にサイズアウトするし、食費だけ見て贅沢って言われても困る
>>56
言い訳が長い
俺の若い頃は残業してでも稼いだ
足りないなら働く時間を増やせばいい
>>58
育児、介護、体調、雇用形態を無視して働けは雑すぎ
多様性を尊重しろ
全員が昭和の会社員モデルで動けるわけない
>>58
残業すれば解決とかすごい発想ですね（笑
なお残業代が出る職場にいる前提
へー大変だね（鼻ホジ
収入を増やすのは攻め
固定費を下げるのは守り
食費を削るのは最後の損切り
ここ間違えるとポートフォリオが死ぬ
>>61
食費を最初に削るやつは脚トレ飛ばして腕だけ鍛えるタイプ
見た目だけ一瞬よくても土台が死ぬ
筋肉は裏切らないが栄養不足は普通に裏切る
安く済ませる日もあるよ
納豆ご飯とかうどんとか
でも毎日それにしたら子供の機嫌も体調も崩れる
節約ラインは家族構成で全然違う
昔は腹が減ったら水飲んで寝たもんだ
今の子は恵まれすぎて我慢を知らん
>>64
子供に空腹を我慢させるのを美談にするな
普通に人権侵害だろ
貧しさを懐かしむのと再生産するのは違う
>>64
水飲んで寝た経験を次世代にも配布したいの草
苦労のサブスクやめろ
安い食事にも種類がある
米、卵、納豆、豆腐、冷凍野菜あたりはまだ優良銘柄
菓子パン、カップ麺、甘い飲料に全力投資は損切りしとけ
>>67
それは同意
カップ麺はたまにならいいけど主食にすると塩分で浮腫む
納豆卵豆腐は地味に強い
プロテイン飲め
>>67
冷凍野菜はほんと助かる
切らなくていいし腐らせない
ただ冷凍庫が小さい家はそこで詰むんよ
黙ってたけど一言言わせてくれ
健康的な安飯って、調理器具と冷蔵庫と保存スペースと時間がある人ほど成功しやすい
逆にワンルーム、ミニ冷蔵庫、不規則勤務だと一気に難易度が上がる
だから同じ納豆豆腐でも、続けられる人と続けられない人がいる
節約術は正しいけど、前提条件を書かずに殴るとただの説教になる
>>70
また環境のせいか
ないならないなりにやるしかないだろ
昔は冷蔵庫も今ほど立派じゃなかった
>>71
昔は昔はって、もうタイムマシンで買い物行ってくれ
昭和価格の卵あったらワイにも頼むわ
>>71
昔より便利になった部分もあるけど、家賃も雇用も家族形態も違う
条件が変わってるのに精神論だけ固定なのが問題
アップデートしろ
正直、節約で体壊したら本末転倒
風邪ひいて仕事休んだら食費数千円どころじゃない
回復にも金かかる
最低限の栄養はガチホしろ
>>74
健康は長期優待みたいなもん
短期の食費を削って含み益を失うな
卵と野菜とたんぱく質はガチホ
でも理想論だけでもきつい
今日はもう無理って日に惣菜買うのも必要
うちは母子家庭だから、私が倒れたら全部止まる
健康には睡眠も含む
>>76
惣菜は甘えとか言ってるやつｗ
その唐揚げ1パックで親のHPが残るなら安いもんだろ
まあ子供がいる家は事情が違うのは分かる
ただ独身で外食もせず高い高い言ってるなら一回レシート見直せ
>>78
そこは同意できる
責めるためじゃなくて、何に吸われてるか見るのは大事
肉なのか菓子なのか飲料なのか調味料なのかで対策が違う
ただ見直しても物価上昇分は消えないから、限界は限界として認めた方がいい
結局、妥協点は人で違う
健康状態、家族構成、地域、冷蔵庫、勤務時間、収入
全部違うのに一律でここまで削れは乱暴
多様性を尊重しろ
結論、食費は全損させるな
削るなら菓子ジュース酒から損切り
米卵野菜たんぱく質はガチホ
各家庭のリスク許容度でポジション調整しろ
まあ俺に言わせればな
月いくらって決めるより先に
絶対買う物リスト決めた方が荒れない
米、卵、納豆、野菜、肉か魚
残りで嗜好品やろ
これって月予算決めない方がいいってこと？
先に買う物固定して、その合計見てから調整？
マジで分からん
無職のプロだぞ
予算から入ると最後の週に豆腐だけになる
先に固定食材を決めろ
ワイは卵納豆豆腐キャベツ鶏むねだけは買う
お菓子は負けた日にだけ買う
こっちはスーパー選べないのがきつい
イオンしかないんだが
安い店を回る節約術とか東京モンには分からんだろうな
車出したらガソリン代で消える
ワイはもう卵だけはガチホすると決めた
高くても毎週買う
あれは栄養のインデックス投資
菓子パンは損切りしとけ
食費もきついけど交際費も地味に削れない
アプリ疲れたけど会うならカフェ代いるし
自炊で浮かせた分が初対面のラテに消える
スペック高い人おらんのに
交際費って食費に入れる？
カフェ代とかランチ代って外食扱い？
家計簿の分類で毎回止まるんだが
古参的にはこうなんだよ
生活維持の食費と、人間関係の飲食は分けろ
混ぜると節約してるのか孤独を買ってるのか分からなくなる
>>89
それはある
ワイは人間関係がないから食費が純粋
なお精神は削れる模様
働いたら負けかなと
外食なしでも普通に苦しいぞ
弁当作って水筒持ってもスーパー会計が高い
野菜ちょっと買って肉買ったらもう千円超える
何も贅沢してないのに負けた気分になる
>>91
分かる
昔の感覚で1000円以内に収めようとするとポートフォリオが崩壊する
今は1500円で何を守るかの相場や
肉って何を買うのが正解なん？
鶏むね？豚こま？ひき肉？
安さだけなら鶏むねっぽいけど飽きない方法がマジで分からん
鶏むねは塩砂糖水に漬けろ
それだけでだいぶ食える
無職のプロだぞ
味変はカレー粉、ポン酢、焼肉のたれ
たれ代をケチると人生が白くなる
妥協点としては
平日は自炊、土曜だけ人と会う用にカフェ代残す
美容と交際費まで削るとメンタル終わる
地雷率高すぎでも一応外には出たい
うちは米は親戚ルートで安いからそこだけ助かってる
その代わり魚が高い
刺身とかもうイベント扱い
こっちには安い鮮魚スーパーとかそんなのないわ
このスレも変わったな
最初は高い高いだけだったのに
結局、何を削らないかの話になってる
節約って削る技術じゃなくて残す技術なんだよ
>>97
これは買い
削らない銘柄を決めるのが大事
ワイは卵、米、冷凍野菜、味噌汁をコア資産にする
酒と菓子は暴落時に損切り
冷凍野菜って栄養あるん？
生野菜より落ちるとか聞くけどどういうこと？
ググっても結局分からんかった
>>99
細かいこと気にして野菜ゼロになるより冷凍食え
無職のプロからの助言だ
ブロッコリーとほうれん草は冷凍庫にいるだけで安心感ある