楽しかったわけでもないのに、戻ると妙に空っぽになる。家族と距離あるやつ、週末どう消化してる？
ちょっと長くなるが、>>1のそれ分かる。
実家が楽しいかどうかとは別に、音があるんだよな。
皿の音とか誰かの咳とかテレビとか。
戻った瞬間、生活音が全部自分担当になる感じ。
ペット飼えよ人生変わるぞ
帰ったら毛玉が走ってくるだけで部屋の空気変わる
>>3 いきなり解決策が雑すぎる
命を寂しさの絆創膏にするな
実家帰りの電車で急に現実に戻るの嫌い
特に乗り換え2回目くらいで心が無になる
歴史的に見れば〜、人間は共同体から切り離された瞬間に変な寂しさを覚えるんだよ
村から都市へ出た時代もだいたいそれ
実家が好き嫌い以前の話
>>6
それっぽく言ってるけど結局は「急に一人になるとキツい」ってことだろ。
でもその急さが問題なんだよな。
俺も帰宅後すぐ風呂入るようにしてる、切り替え儀式として。
覚えておけ、家族と距離がある人間ほど帰省後に疲れる。
仲悪いから寂しくない、ではない。
気を張ってた分だけ部屋でほどける。
>>4
いや言い方ァ
でも寂しい時に猫の腹の音聞くとマジで脳が戻るぞ
部屋静かなら駅の発車メロディ流しとけ
山手線のやつ無限に流すと逆に病む
>>8
それはある。
帰省中ずっと「普通の息子」みたいな顔して、戻ったら演技終了なんだよ。
楽しかった記憶じゃなくて、演技してた反動で空っぽになる。
要するにだな、疲労と寂しさが混ざってる。
>>10
山手線で癒やされるやつ江戸時代にもいなかったと思う
>>11
普通の息子の演技って言い方がもうしんどいな
ただ週末全部寝て潰すと月曜に負けるぞ
>>12
江戸時代に山手線ないだろってツッコミ待ちか？
それ山手線のE235系だろ、とか言わせたいのか？
週末の消化って言葉が妙にリアルなんだよな。
楽しむでも休むでもなく、消化。
俺は土曜の午前だけ外に出ることにしてる。
スーパーでも図書館でもいいから、部屋に一日中沈まないようにする。
家族と距離あるって言うやつ、だいたい自分から説明を放棄してる場合もあるからな。
全部親のせいにしてると話が進まん。
もちろん親が終わってるケースもあるが。
帰省ラッシュの指定席ってなんであんな空気重いんだろうな
全員ちょっと魂置いてきてる顔してる
>>18
家族って制度が強すぎるんだよ。
合わない相手でも血縁だから尊重しろって圧がある。
それ平安貴族の婚姻政治からずっと面倒くさい。
>>18
それは一理あるけど、説明したら分かり合える前提もしんどい。
何回言っても「考えすぎ」で終わる家もある。
会話のテーブルがそもそも別の部屋にある感じ。
>>21
平安貴族まで持ち出すな
>>1は週末の話してるんだぞ
>>24
急に生活感出すな
でも暖房つけっぱで帰省した時の絶望は分かる
>>24
この湿った流れを一撃で現実に戻すな。
でも部屋が静かすぎる時、冷蔵庫の音だけやけにデカいの分かる。
あれで一人暮らしを実感する。
>>24
オイルショックの頃も電気代で家庭が荒れたんだぞ
それ1973年にもあったぞ
>>27
電気代からオイルショックに飛ぶな
勉強してから来いって言いたいが勉強しすぎだろ
>>26
冷蔵庫のブーン音きついの分かる
うちの子が寝返り打つ音で上書きされるから救われてる
猫画像は貼れない
>>29
貼れないなら言うなよ
乗り鉄なめんな、こっちは車窓しか貼れん
>>23
でも話が飛ぶのも分かるんだよ。
家族の話って、個人の週末から制度の話まで一瞬で広がる。
だから面倒で、だから誰にも言いにくい。
「寂しい」だけ言うと負けた気になるし。
>>31
負けとか勝ちとかで寂しさを処理するから拗れるんだよ。
寂しいなら寂しいでいい。
変に理屈で固めるな。
歴史は繰り返すっていうか、帰る場所があるほど戻る場所が冷たく感じるのは昔からある。
参勤交代の武士もたぶん江戸の長屋で同じ顔してた。
知らんけど。
>>33
参勤交代の帰宅ブルーとか新ジャンルすぎる
でも新幹線降りた瞬間の現実感は近いかもしれん
>>1
家族と距離あるなら、無理に週末を有意義にしなくてよくね
飯食って洗濯して、誰かに一言だけ送るとかで十分だと思う
あと猫画像見ろ
教えてやるが、週末を消化するコツは予定を詰めないことだ。
朝に洗濯、昼に外で飯、夜は風呂。
このくらいでいい。家族問題を土日で解決しようとするな。
>>36
それくらいの低い足場が一番助かる時あるな。
家族と距離があるって、嫌い切れないのに近づくと削れる状態だから面倒なんだよ。
週末は答えを出す日じゃなくて、部屋の静けさに慣れる日でいいのかもしれん。
>>37
古参的にはこうなんだよ
部屋の静けさって敵じゃなくて、実家の音との差分なんだわ
帰省後すぐに人生の答え出そうとするからバグる
最近の若者は静かなだけで泣くのか
俺の若い頃はな、六畳一間でテレビもなくても普通に寝てたぞ
ゆとりは甘え
>>39
医学的にはそれ、環境刺激が急に減った時の反応だと思うぞ
甘えとかじゃなくて自律神経の切り替えが下手になる
まあ続くなら医者行け
長文スマンが、家族って距離感が難しい。
実家で救われる人もいれば、実家で削られる人もいる。
でも世間は前者を標準にするから、後者は自分の感じ方が間違ってる気になる。
>>1の空っぽさはそこから来てる気がする。
>>42
また世間が悪い論か
家族に感謝しろで終わる話をこねくり回すな
>>43
出た家族神話
このスレも変わったな、平成初期の説教がまだ現役とは
ここまでのまとめ
・>>1は実家帰りの静けさがきつい
・家族は救い派と削られる派で割れる
・老害が通常営業
家族が原因で疲れるのは普通にある
医学的にはそれストレス反応だから、親不孝とかで片付けるのは雑
エビデンスない根性論はやめろ
>>46
ストレスストレスって便利な言葉だな
俺の若い頃は親に怒鳴られて強くなったもんだ
>>47
強くなったんじゃなくて、言語化しないまま固まっただけかもしれんぞ。
怒鳴られて平気な人間もいるが、平気じゃない人間もいる。
後者を甘え扱いすると、結局みんな黙るだけになる。
まあ俺に言わせればな
親戚の集まりより、このスレの方が会話成立してる時点でだいぶ終わってる
>>1
週末に急に無音が来るなら、散歩でもラジオでもいいから軽い刺激を入れた方がいい
酒で埋めるのはやめとけ
睡眠が崩れると余計に来る
>>51
酒くらい飲め
人生なんて飲んで寝ればだいたい終わる
>>52
それ依存の入り口だから
エビデンスないからじゃなくて普通に危ないから
家族が嫌いなら会わなきゃいい、で済むなら楽なんだよな。
問題は嫌い切れないこと。
楽しかったわけじゃないのに空っぽになるのは、期待してた何かが毎回少し外れるからだと思う。
>>54
それな
実家って補給地点の顔して、帰り道でHP削ってくることある
でも補給ゼロでもないから余計に面倒
>>56
その「家族は家族だろ」が一番しんどい人もいる。
言葉が強すぎて、個別の事情を全部潰す。
仲良い家族もあるし、最低限の距離がないと保てない家族もある。
孤独は悪いもの扱いされがちだけど、常に人といる方が削れる人もいる
ただ孤独が休息じゃなくて罰みたいに感じる時は注意
生活リズムと食事は見とけ
急に医学部崩れがまともなこと言うのやめろ
キャラが揺らぐ
>>60
崩れにも可塑性はある
たぶん使い方違うけど
俺の若い頃はな、親父と話なんか合わなかった
でも葬式になったらもっと話しとけばよかったと思ったぞ
距離取るのは勝手だが、後で後悔するのも自分だ
>>62
その話は分かる。
でも後悔を人質にして今のしんどさを無視するのは違うと思う。
会える時に会う、でも会いすぎて壊れない。
その調整の話をしてるんじゃないか。
3行でまとめると
親と近いと削れる
遠いと寂しい
だから距離調整がむずい
>>64
それでいい
家族問題を善悪で裁くから荒れる
距離の設計として見た方がまだマシ
>>65
距離の設計とか言ってる時点で冷たいんだよ
家族に設計図なんかいらん
>>66
冷たいんじゃなくて境界線だろ
医学的にもメンタル的にも境界がない関係は普通にしんどい
まあ医学的というか心理寄りだけど
怒りって便利なんだよ。
寂しいって言うより強そうに見えるし、相手が悪いことにできる。
でも怒りの下に「分かってほしかった」が残ってる時、その部屋の静けさが刺さる。
>>68
まあ俺に言わせればな、そこがこのスレの本題
実家が嫌いなんじゃなくて、実家に期待した自分が嫌になるやつ
期待するなって話だろ
親だって完璧じゃない
最近の若者は親に理解者まで求めすぎなんだよ
>>71
親が完璧じゃないのはその通り。
でも子ども側も、理解されたいと思うくらいは自然だろ。
求めすぎと切り捨てる前に、叶わなかったものがあるって認めてもいい。
叶わなかったものを全部今から回収しようとすると悪化する
まずは週末の体調を守るのが先
飯、風呂、睡眠、外光
サプリは知らん、エビデンスないから
まあ飯食って風呂入って寝るのは同意だな
俺の若い頃も結局それだった
説教しても腹減ってたら余計に荒れる
>>1
週末の消化って、何か楽しいことを足すより、崩れない最低ラインを作る方が効くかもしれん。
土曜に洗濯、日曜に外で一食、夜に誰かへ短文。
家族じゃなくてもいいし、返事が来なくてもいい。
>>78
返事前提にしない連絡はいいと思う
期待値を下げるというより、反応で自分の価値を測らないための処置
医学的にはそれ、たぶん大事
古参的にはこうなんだよ
部屋が静かすぎる日は、静けさを論破しようとするな
テレビでも換気扇でも湯沸かしでもいいから、生活音を一個置け
静かな部屋に帰れるだけマシだろと言いたくなるが
まあ、マシかどうかと寂しいかどうかは別か
そこは俺も分けて考えるわ
ここまでのまとめ
家族は万能回復ポイントではない
孤独は敵にも休息にもなる
週末は人生会議じゃなく生活維持
>>82
いいまとめ。
静けさを責め始めると、自分の部屋まで敵になる。
まずは敵にしないことだな。
何も埋まってなくても、そこに帰ってきた自分を一回休ませる場所にする。
>>83
いいこと言うな
過去ログ読め案件だけどこれはテンプレ入りでいい
>>83
家族神話うざい側だけど、部屋まで敵にするとほんと逃げ場なくなる
静かなだけならまだ味方にできる
独身最強とか言ってる俺でも、帰宅直後の無音はたまに刺さる
自由が一番なのと、寂しさゼロは別問題だわ
制度的にはそうなってる、みたいな話じゃないが
週末を処理する手順を決めておくのは有効だと思う
飯、風呂、洗濯、寝る。最低限これで違法ではない
おじさんだけど、帰ったらまず電気つけて、やかん沸かすよ(^_^)
別に意味は、ないんだけどね。
音があると、部屋が起きる感じする(笑)
>>88
部屋が起きるはちょっとキモいけど分かるのやめろ
>>1
家族と距離あると、実家にいても帰ってきてもどっちも疲れるんだよな
だから空っぽになるのは失敗じゃなくて、緊張が抜けた反動かもしれん
結婚は負債だろ派としてはここで犬猫を勧めたいが
世話できない時期に生き物で穴埋めするのはリスク高い
まず観葉植物くらいにしとけ
>>91
リスク評価だけ急にまともで草
でも同意
寂しさ対策に責任の重いものを即投入するのは慎重でいい
>>1
静かすぎて泣く日があっても、まあ、いいんじゃないかな(^_^)
泣いたあとに水飲んで、布団に入れたら、その週末は合格でいいと思うよ