#プロテイン のまとめ

【急募】夜トレ後の正解夜食、結局「味噌汁と冷凍おにぎり」に落ち着くｗｗｗ

夜に筋トレした後、プロテインだけでは腹が減るが、食べすぎると眠れない。そんな週末夜トレ勢の悩みに、スレ民が軽食・睡眠ルーティン・謎の兵站論まで持ち出して大盛り上がり。