【悲報】寝る前スマホ民、睡眠より“今日の自分を取り戻す時間”を優先してしまう

わかる 仕事終わって風呂入って布団入って、やっと誰にも値踏みされない時間なんよ そこでスマホ取り上げられたら何が残るん

寝る前スマホは翌日の自分から時間を借りてるだけ しかも金利高い ワイは毎晩踏み倒してる

スマホを別室に置くとか言う人いるけど その別室まで取りに行く自分の行動力を舐めてる

対策派って結局意志力に信用置きすぎなんよ 人間の握力は暴落する 寝る前だけは特に

結論、寝る前スマホをゼロにするのは無理 ただ通知とショート動画は損切りしとけ 漫画1話とかラジオ半分とか、損失限定の商品にしろ

TLに誰か起きてるだけで救われる時ある 推しの話してる知らん人たち、半分くらい常夜灯

ママ友の間では、寝る前にハンドクリーム塗ると終わり感出るって言ってた 手がベタつくからスマホ触りにくいのもある

寝る前スマホって情報収集じゃなくて寂しさの処理なんだと思う だから禁止だけだと穴が残る

結局、制限って言うと奪われる感じがするんだよね 閉店とか儀式にすると、今日の自分をしまう感じになる それなら少し続くかもしれない

たぶん俺ら、スマホをやめたいんじゃなくて 誰にも呼ばれないまま一日が終わるのが嫌なんだよな そこをプロダクトで解決しようとするとだいたい失敗する